FMD-dieetti

FMD- dieetti on paastoa jäljittelevä dieetti, joka kestää 5 päivää.

Dieettiä on todella helppo toteuttaa, koska verrattuna paastoon, tässä saa syödä.

Kaikki eivät voi kieltäytyä ruoasta edes lyhyeksi ajaksi. Jäljentäminen on saavuttanut suosiota: henkilö syö vähän kaloreita sisältävää ruokaa ja huijaa siten oman kehonsa. FMD-dieetillä oleva henkilö syö, mutta kalorien saanti pidetään minimissä. Kun ruokaa vastaanotetaan, syntyy solunälkää. Tekniikka erottuu sen suvaitsevaisuudesta, lempeydestä ja erinomaisista tuloksista. Se perustuu kehon “yleiseen puhdistukseen”.

Dieetti perustuu IGF-1 hormoniin alentamiseen.

IGF-1 on pääasiallisesti maksassa muodostuva insuliininkaltainen kasvutekijä.

Veren korkea IGF-1 pitoisuus johtaa tavallista nopeampaan vanhenemiseen ja aineenvaihdunta häiriöihin.

Yksi niistä on insuliiniresistenssi. Se on tila, jossa insuliinin vaikutus heikkenee. Insuliiniresistenssi aiheuttaa verensokerin nousua ja lisää kakkostyypin diabeteksen riskiä.

Insuliiniresistenssiä voi myös mitata.

Yleisimmät insuliiniresistenssin oireet:

-sokeri riippuvuus, makeahimo

-stressi

-selittämätön väsymys, väsymys ruoan jälkeen

-ylipaino, varsinkin rasva vatsan alueella (naisilla vyötärö yli 80cm, miehillä yli 90cm)

-hiusten lähtö

-hedelmättömyys

-pienet syylät kaulassa ja kainalossa

– jatkuva turvotus, selluliitti

-raskaat kasvot, turvotus

-paino ei lähde vaikka on käytetty kaikki keinot

FMD- dieetti kestää 10 päivää.

Varsinainen dieetti kestää 5pvä+ 2pvä valmisteluun ja 3pvä palautuminen.

Dieetti pidetään www.faceimage.fi kurssialustalla, palautteita ja päivittäistä infoa varten-> instagram suljetuttu ryhmä, maksun suorittamisen jälkeen koputatko @fmd_faceimage

Dieetin tavoitteet

• painonpudotus;
• rasvamassan prosentuaalinen lasku (vatsa);
• kehon tasapaino
• nuorentuminen (kantasolut tuotetaan itsenäisesti, biologinen ikä vähenee)

sairauden ennaltaehkäisy(Tieteellisten tutkimuksien mukaan, kyseinen dieetti ennaltaehkäisee monia eri ongelmia, kuten: Syöpä, MS-tauti, Diabetes, Autoimmuunisairaudet, jne.)